Emagrecer é o objetivo de milhões de pessoas ao redor do mundo, que se lançam em busca das alternativas mais eficazes e seguras de dietas. Recentemente uma dieta em específico vem ganhando a atenção do público: a dieta Sirtfood que foi a mesma que a cantora Adele utilizou para emagrecer. Dieta Sirtfood É uma dieta
Dieta da Bela Adormecida Funciona? É perigosa? Na bizarrice do mundo moderno temos de tudo, até mesmo quem acredite que se ficar dormindo por intermináveis horas vai acabar emagrecendo num passe de mágica, talvez por isso o nome dessa dieta leve nome de uma princesa dos contos de fada. A prática que consiste basicamente em
Existe uma grande chance de você já ter ouvido ou visto por aí o nome de Adele. A cantora pop britânica já ganhou diversos prêmios com sua música e ficou mundialmente famosa, mas talvez você tenha se familiarizado com o nome depois que ela bombou nas redes devido à perda de peso, com a dieta
A dieta indiana é considerada saudável por ser baseada principalmente em vegetais e por isso ajuda a emagrecer. Mas assim como em qualquer outra dieta, se você comer muito ou comer de forma errada, poderá engordar e não obter todos os nutrientes de que precisa. Ela funciona de forma saudável e equilibrada, pois inclui uma
A Dieta Mediterrânea é um plano alimentar com base em hábitos de pessoas de países banhados pelo Mar Mediterrâneo, como o Sul da Espanha, Sul da Itália e Grécia, que apesar de terem culturas diferentes, eles compartilham uma alimentação em comum, que se deve principalmente pelo solo e clima da região que resultam em uma
Se você precisa emagrecer com urgência para caber naquele vestido lindo e fazer inveja para as amigas, aqui está uma dieta de emergência que fará com que você emagreça até 5 kg em apenas 1 semana. Lembrando que esta é uma dieta restritiva e não deve ser mantida por mais de 10 dias sob risco
Uma dieta que tem ajudado milhares de pessoas a emagrecerem é a dieta nórdica contemporânea, que segundo estudos, pode ser tão benéfica quanto a dieta mediterrânea, ajudando a evitar doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Se ainda não conhece a dieta nórdica, confira o artigo Dieta Nórdica Cardápio - Como Emagrecer com a Dieta Viking A
Que tal combater o envelhecimento, melhorar a saúde e de quebra emagrecer com uma bebida deliciosa e refrescante? Estamos falando da limonada, que pode ser preparado rapidinho e não custa caro. Além de matar a sede, o limão tem efeito desintoxicante sobre o corpo, e contém alto teor de ácido cítrico, o que contribui para
https://youtu.be/Y3o6Tbkd-YQ Embora a maioria das dietas sejam voltadas para mulheres, também existem dietas para homem que querem perder peso e/ou ganhar massa muscular, afinal de contas, não são apenas as mulheres que se preocupam em emagrecer. O fato é que atualmente existem muitos homens que se preocupam com a aparência e que procuram ter
Esta é a declaração do Croata Momir Zmiric de 42 anos, pintor que mora na cidade de Split que é a segunda maior cidade da Croácia e que emagreceu 72 kg em apenas 6 meses. Com tantas dietas para emagrecer “Eu não queria seguir nenhuma dieta pre-escrita por médicos e também não queria emagrecer tendo
