Dieta da Limonada para Queimar 3 Quilos em 1 Semana

Dieta da Limonada para Queimar 3 Quilos em 1 Semana

Que tal combater o envelhecimento, melhorar a saúde e de quebra emagrecer com uma bebida deliciosa e refrescante? Estamos falando da limonada, que pode ser preparado rapidinho e não custa caro. Além de matar a sede, o limão tem efeito desintoxicante sobre o corpo, e contém alto teor de ácido cítrico, o que contribui para…

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Dieta para Homem Perder Peso e Perder Barriga com Saúde

Dieta para Homem Perder Peso e Perder Barriga com Saúde

Embora a maioria das dietas sejam voltadas para mulheres, também existem dietas para homem que querem perder peso e/ou ganhar massa muscular, afinal de contas, não são apenas as mulheres que se preocupam em emagrecer. O fato é que atualmente existem muitos homens que se preocupam com a aparência e que procuram ter uma alimentação…

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Dieta com Chá de Louro para Emagrecer e Queimar Gordura

Dieta com Chá de Louro para Emagrecer e Queimar Gordura

Além de agregar sabor no preparo de pratos como carnes e feijão, o louro também vem sendo utilizado para emagrecer e tem ajudado milhares de pessoas a queimarem gorduras localizadas. A folha de louro é rico em vitaminas, possui altas quantidades de potássio, fósforo, cálcio e fibras que agem no organismo, melhorando o seu funcionamento….

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Dieta de Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês

Dieta de Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês

Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês, desintoxica o organismo, desincha e melhora a qualidade do sono e fortalece o sistema imunológico. O Aloe Vera é uma planta originária da África e age como cicatrizante, por isso é muito utilizada em fórmulas de cremes pós sol. Com aparência semelhante a um cacto, suas…

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Como Emagrecer Rápido Urgente 10 kg em 10 Dias

Como Emagrecer Rápido Urgente 10 kg em 10 Dias

Se você quer emagrecer rápido e urgente aqui está uma dieta que permite que você emagreça 10 kg em apenas 10 dias, para ficar com um corpo lindo, arrasar nas festas e fazer inveja para as amigas e inimigas. Mas vale lembrar que esta e uma dieta muito restritiva e que requer muita força de…

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Dieta do Mamão para Emagrecer e Perder a Barriga

Dieta do Mamão para Emagrecer e Perder a Barriga Cardápio

O mamão pode ajudar a emagrecer, pois contém apenas 86 calorias em uma porção de 200gr, além de conter nutrientes importantes como o potássio, fibras, vitamina A, vitaminas do complexo B, ferro, fósforo, magnésio e cálcio. Por conter uma grande quantidade de fibras e de água que correspondem a 89% de sua composição. O mamão…

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Cardápio de 900 Calorias por Dia para Emagrecer

Cardápio de 900 Calorias por Dia para Emagrecer

A maioria das pessoas adultas queimam diariamente entre 1500 a 2.500 calorias, portanto, para emagrecer seria necessário comer menos do que isso. Com uma alimentação diária de 900 calorias, temos uma diminuição de 600 calorias por dia para quem gasta 1.500 ou de 1.600 calorias para uma pessoa que gasta 2.500 calorias diariamente. Só para…

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