Esta é a declaração do Croata Momir Zmiric de 42 anos, pintor que mora na cidade de Split que é a segunda maior cidade da Croácia e que emagreceu 72 kg em apenas 6 meses.
Com tantas dietas para emagrecer “Eu não queria seguir nenhuma dieta pre-escrita por médicos e também não queria emagrecer tendo que tomar nenhum remédio porque eu sabia que a solução estava na minha cabeça. Por isso decidi começar uma dieta e parar de fumar na mesma noite”.
As palavras de Momir: “Eu não podia correr 2 metros que já me cansava. Então eu decidi de parar de comer tudo que gostava como carne, batata, queijo, presunto e outras comidas gordurosas. Quando comecei a perder peso, fui caminhar bastante pelos parques da cidade, e também nadar e pedalar”.
A pressão arterial de Momir na época era de 200, o que significa que está a beira da morte. Após a dieta em que ele emagreceu 72 kg, sua pressão arterial passou para 120.
Dieta da Cebola e Alho fez Croata Momir Zmiric Emagrecer 72 kg
A dieta de Momir Zmiric foi baseada em cebola e alho que são dois alimentos pouco calóricos. O que ele fazia era colocar cebola e alho em cima de uma bolacha com suco de laranja.
Isso o ajudou a emagrecer 72 kg em apenas 6 meses, o que daria uma média de 12 kg por mês.
Momir admite que também comia outras coisas mais gordurosas e que também comeu peixe, mas ficou longe da carne vermelha.
Momir Zmiric disse que enfrentou algumas crises, mas insistiu na dieta, pois queria muito emagrecer.
“As pessoas me dizem que eu era um dos candidato para entrar no livro dos recordes . Até então não tínhamos conhecimento de ninguém que perdeu 72 kg em 6 meses. Mas eu quero mais, agora que eu não preciso de usar camisas 6 extra-grandes, agora uso somente extra-grande. Eu quero ficar parecido ou igual ao Arnold Schwarzenegger nos seus melhores dias. Pode acreditar, em aproximadamente 1 ano, eu vou ficar igual ao Schwarzenegger”, disse Zmiric.
O que você acha da dieta da cebola e alho de Momir Zmiric? Acreditamos que o que fez Momir emagrecer tanto em tão pouco tempo foi sua força de vontade, que é de dar inveja em muitas pessoas.
Podemos concluir então que a força de vontade pode nos fazer atingir metas que aparentemente são impossíveis. Momir Zmiric é prova viva disso e que qualquer dieta, reeducação alimentar ou atividade física pode fazer com que uma pessoa emagreça. Só basta querer com vontade.
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