As dores de cabeça afeta a todos pelo menos uma vez na vida e pode causar muito desconforto. Existem vários tipos de dores de cabeça, uma das quais é a enxaqueca, que incapacita e atinge particularmente adolescentes e adultos jovens, é caracterizada por uma crise de dor intensa, podendo vir acompanhada de outros sintomas.
Embora a enxaqueca seja um problema recorrente, a maioria das pessoas não tem ideia de como reconhecer ou tratar crises de enxaqueca.
O que é uma enxaqueca?
A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça, também conhecida como cefaléia, caracterizada por dor latejante e incapacitante na cabeça, que pode atingir um ou ambos os lados.
Pode aparecer em pessoas de qualquer idade, mas é mais comum em adolescentes e adultos jovens e afeta mais mulheres do que homens.
É uma doença biológica que afeta pessoas geneticamente suscetíveis, pode ser acompanhado por uma aura, e seus sintomas podem variar de pessoa para pessoa. A aura é uma condição que envolve sintomas visuais, geralmente manchas brilhantes, visão turva e manchas escuras que aparecem antes de uma crise de enxaqueca.
O que causa a Enxaqueca?
Embora as enxaquecas sejam conhecidas por estarem associadas a influências genéticas e mudanças no cérebro, suas causas permanecem desconhecidas. Ocorre quando há gatilhos internos ou externos que afetam os vasos sanguíneos, fazendo com que eles se dilatem e liberem hormônios causadores de dor.
Existem certos gatilhos conhecidos que podem desencadear um ataque de enxaqueca. Os mais comuns são:
- luzes e sons fortes;
- estresse;
- jejum prolongado;
- abuso de medicamentos, incluindo analgésicos;
- alterações hormonais;
- esforço físico;
- perfume e outros cheiros muito fortes;
- dormir mais ou menos do que o habitual;
- mudanças bruscas de temperatura e umidade;
- ingestão excessiva de cafeína.
- consumo excessivo de açúcar, café, salsicha, queijo forte, chocolate e bebidas alcoólicas;
Vale lembrar que cada pessoa pode ter uma crise de enxaqueca devido a diferentes tipos de gatilhos, portanto, a pessoa que sofre de enxaqueca deve estar atenta aos estímulos que recebe antes de uma crise.
Quais são os sintomas de uma enxaqueca?
Embora as fortes dores de cabeça seja o principal sintoma da enxaqueca, os ataques geralmente são acompanhados por outros problemas que deixam a pessoa incapacitada. Esses sinais podem variar de paciente para paciente, e alguns são mais comuns que outros:
- dificuldade de concentração;
- cefaleia latejante, que pode ou não ser unilateral;
- bocejos;
- náusea e vomito;
- fadiga;
- sensibilidade à luz, som e cheiro;
- tontura;
- perda de apetite;
- irritabilidade;
- sensibilidade aos movimentos do corpo e ao meio ambiente;
Além dos sintomas, a duração de uma crise de enxaqueca pode variar de pessoa para pessoa. Geralmente duram de 4 a 72 horas.
Como tratar a enxaqueca?
Depois que a enxaqueca é diagnosticada, o tratamento começa. As dores de cabeça não podem ser curadas, mas podem ser controladas. É importante observar que o tratamento de cada paciente pode variar, por isso é necessário o acompanhamento por um neurologista.
Mudar hábitos
Os principais gatilhos para ataques de enxaqueca são dieta, estresse, hormônios e sono irregular. Uma das formas de tratar e evitar problemas é mudar hábitos.
Isso quer dizer que o paciente deve evitar alimentos causadores de enxaqueca, reduzir o estresse e a ansiedade, manter os padrões de sono e, se a causa for hormonal, procurar um especialista.
Analgésico
Analgésicos à base de cafeína podem ser usados para tratar alguns casos de enxaqueca. Geralmente são reservados para pacientes com dor moderada e menos de 5 crises por mês. Eles podem ser tomados até três comprimidos por dia em combinação com medicamentos anti-inflamatórios.
Triptanos
Os triptanos podem ser usados por pacientes que não respondem bem aos analgésicos. Existem 7 tipos no mercado, e se um não entregar o retorno esperado, o médico pode recomendar outro.
Esses medicamentos se diferenciam por uma menor incidência de efeitos colaterais e um mecanismo de ação mais específico.
Diidroergotamina
Este medicamento pode ser administrado por via intravenosa, spray nasal ou sob a pele para parar dores de cabeça graves e persistentes. Amplamente utilizado para tratar náuseas, mas não é indicado para pacientes com doenças cardíacas.
Botox
O Botox se tornou um importante aliado para quem sofre de enxaqueca crônica. Acredita-se que a substância reduz a sensibilidade à dor e, portanto, é altamente aceita.
Recomendado por quem passou por mais de 15 crises em três meses, podendo ser aplicado a cada três meses.
É importante lembrar que o uso excessivo de medicamentos pode levar à enxaqueca por dependência, e os medicamentos podem levar a um ciclo vicioso, por isso deve ser usado com moderação. Devem ser administrados no início da crise, quando aparecem os primeiros sintomas.
Apesar de a enxaqueca ser uma doença incurável, ela pode ser controlada. Por isso, o acompanhamento com um especialista é muito importante. Além de saber como tratar enxaquecas e reduzir a frequência das crises, os médicos também podem ajudar a melhorar a qualidade de vida do paciente.
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