Dieta de Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês

Dieta de Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês

Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês, desintoxica o organismo, desincha e melhora a qualidade do sono e fortalece o sistema imunológico.

O Aloe Vera é uma planta originária da África e age como cicatrizante, por isso é muito utilizada em fórmulas de cremes pós sol.

Com aparência semelhante a um cacto, suas folhas contém um gel rico em nutrientes, como fibras, vitaminas C, vitamina E, Zinco e Cálcio.

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Como o Aloe e Vera ajuda a emagrecer?

As substâncias presentes no gel funcionam como um detergente, capaz de limpar impurezas do intestino. Desta forma, a absorção de nutrientes melhora.

Outro fator é que o aloe vera age como um anti-inflamatório, que faz com que o corpo desinche.

Dicas para Emagrecer com Aloe Vera

O recomendado é consumir o Aloe Vera por 1 mês, fazer uma pausa de 30 dias e então recomeçar a dieta.
Depois de preparar o suco, mantenha na geladeira.
Apenas consuma o Aloe Vera industrializado, pois a planta contém substâncias tóxicas.
Melhore o sabor batendo o aloe vera com abacaxi.

Cardápio para Emagrecer com Aloe Vera

Siga o menu abaixo por até um mês

Café da manhã
· 1 fatia de pão integral
· 1 fatia de queijo minas
· 1 xícara (chá) de salada de frutas
· 1 xícara (chá) de chá de ervas (pode ser chá verde)

Lanche da manhã
· 2 castanhas-do-pará
· 1 copo de suco de uva

Almoço
· Salada mista crua, temperada com azeite extravirgem, salsinha, gotas de limão, sementes de gergelim e de abóbora
· 1 filé de peito de frango grelhado
· 1 pires de legumes cozidos
· 2 colheres (sopa) de arroz integral

Lanche da tarde
· 1 xícara (chá) de salada de frutas com gelatina diet

Jantar
· Salada mista crua, temperada com azeite extravirgem, salsinha, gotas de limão e sementes de gergelim e de abóbora
· 1 omelete feito com claras e recheado com atum
· 1 pires de legumes cozidos

Ceia
· 1 xícara (chá) de gelatina diet

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