Dietas para Emagrecer

Quem quer emagrecer rápido, pode optar por manter uma alimentação saudável ao mesmo tempo em que é baixa em calorias. Com esse cardápio de

É o caso da dieta da indonésia, que foi elaborada para acelerar o metabolismo, diminuir  retenção de líquidos e auxiliar no bom funcionamento do intestino.

Rosto gordo é um dos maiores pesadelos de quem está acima do peso, pois não dá para esconder com as roupas. O queixo duplo é a primeira coisa que as pessoas notam em você. De acordo com especialistas, o armazenamento da gordura no corpo segue uma ordem individual, ou seja, cada pessoa engorda uma parte

As chances de mulheres engordar o rosto são muito grandes. Muitas vezes, uma das maiores razões para ter o rosto cheinho é a retenção de líquidos causada por uma grande ingestão de açúcar e sal, e consumo de alimentos industrializado ou uma dieta rica em carboidratos. O Envelhecimento, ingestão de álcool e estresse são agravantes

Já ouviu falar da Dieta Branda Hospitalar? Quem nunca ouviu falar de comida ruim no hospital? É comum visitar parentes ou amigos que estão hospitalizados e ouvir queixas sobre o mau gosto ou cheiro dos alimentos. Porém, antes de concordar e exacerbar sua insatisfação, lembre-se de que o apetite, o olfato e as papilas gustativas

Para perder peso em 2 semanas, você deve ter uma dieta saudável e balanceada. É importante incluir frutas, vegetais e alimentos integrais ricos em fibras, e é recomendável evitar alimentos processados, frituras, alimentos congelados, como pizza e lasanha, salsichas, fast food, etc. É possível perder 1 kg a 5 kg em 2 semanas, mas essa

Para perder peso e reduzir a barriga, mudar hábitos e estilo de vida pode ser muito eficaz, de acordo com o peso inicial, pode-se perder até 2kg por semana. Porém, para isso, é importante seguir a estratégia adotada todos os dias. Além disso, se a pessoa está perdendo peso, é recomendável não verificar na balança

A dieta do ovo que você está prestes a conhecer inclui principalmente a redução do consumo de carboidratos e o aumento da ingestão de proteínas e gorduras benéficas, por meio de ovos, principalmente cozidos, em algumas refeições ao dia. Dieta do Ovo para emagrecer 10kg em 7 dias. Ovos podem ser consumidos todos os dia?

A dieta da sopa é uma simples dieta, baseada em alimentos leves e principalmente com poucas calorias consumindo longo do seu dia. A dieta da sopa promete fazer você perder pelo menos de 5kg a 7kg em apenas 7 dias. A dieta inclui sopas de legumes e carnes magras como exemplo frango e peixe no