Dieta do Mamão para Emagrecer e Perder a Barriga

Dieta do Mamão para Emagrecer e Perder a Barriga Cardápio

O mamão pode ajudar a emagrecer, pois contém apenas 86 calorias em uma porção de 200gr, além de conter nutrientes importantes como o potássio, fibras, vitamina A, vitaminas do complexo B, ferro, fósforo, magnésio e cálcio. Por conter uma grande quantidade de fibras e de água que correspondem a 89% de sua composição. O mamão…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Dieta HCG Funciona? É Placebo? Quais os Efeitos Colaterais?

Dieta HCG Funciona? É Placebo? Quais os Efeitos Colaterais?

A Dieta HCG que ficou conhecida a partir de 1950 por um médico britânico chamado Albert Simeons e tem atraído cada vez mais adeptos, que chegam a perder muitos quilos em pouco tempo. Trata-se de uma dieta muito restritiva, que permite o consumo de apenas 500 calorias por dia, associada ao uso do hormônio HCG…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Cardápio de 900 Calorias por Dia para Emagrecer

Cardápio de 900 Calorias por Dia para Emagrecer

A maioria das pessoas adultas queimam diariamente entre 1500 a 2.500 calorias, portanto, para emagrecer seria necessário comer menos do que isso. Com uma alimentação diária de 900 calorias, temos uma diminuição de 600 calorias por dia para quem gasta 1.500 ou de 1.600 calorias para uma pessoa que gasta 2.500 calorias diariamente. Só para…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Dieta do OVO Cozido para Emagrecer Urgente

Dieta do OVO Cozido para Emagrecer Urgente

O ovo, se consumido da maneira certa, pode fazer emagrecer, além de auxiliar na reconstrução muscular, sendo muito consumido por pessoas que praticam musculação ou que fazem algum exercício de levantamento de peso. Mas tenha cuidado, pois se a Dieta do Ovo cozido for feita de forma errada, pode trazer problemas de saúde. A Dieta…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Cardápio de 1600 Calorias por Dia para Emagrecer e Fazer Dieta

Cardápio de 1600 Calorias por Dia para Emagrecer e Fazer Dieta

Para emagrecer a regra básica é comer menos calorias do que o seu corpo gasta diariamente em suas atividades cotidianos. Para atingir esta meta, você pode: comer menos, ou comer alimentos mais saudáveis, ou praticar atividades físicas, ou melhorar o seu estilo de vida, ou tomar um remédio para emagrecer como o refufite, ou evitar…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Dieta do Ovo 3 Quilos em 3 Dias? Emagreça 3kg em 72 Horas

Dieta do Ovo 3 Quilos em 3 Dias? Emagreça 3kg em 72 Horas

Hoje vamos falar um pouco sobre uma nova dieta que promete emagrecer 3 quilos em apenas 3 dias urgente. Esta é uma dieta de urgência, de baixo consumo calórico, que ficou muito conhecida entre os adeptos de dietas e alimentos low carb e por pessoas que precisam perder alguns quilos com urgência. Se você pensa…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Como funciona a Dieta DASH? Emagrece de Verdade? Cardápio?

Como funciona a Dieta DASH? Emagrece de Verdade? Cardápio?

A Dieta Dash foi desenvolvida com o intuito de ajudar a diminuir a pressão arterial, mas também vem sendo utilizada como uma forma de emagrecer ou equilibrar o peso, além de controlar a diabetes. O termo DASH vem do Inglês Dietary Approaches to Stop Hypertension que traduzindo significa “Métodos para combater a Hipertensão”. Quem pretende…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
1Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Quero Emagrecer 7kg Urgente em 1 Semana

Quero Emagrecer 7kg Urgente em 1 Semana e Queimar Gordura

As mulheres em especial fazem loucuras para emagrecer e procuram por dietas extremas para emagrecer urgente de forma rápida e assim caber naquele vestido lindo que comprou há um ano atrás. Se você é uma destas mulheres, aqui está uma dieta para emagrecer urgente 7kg em uma semana, que vai ajudá-la a alcançar o corpo…

Seus Amigos Precisam Saber Disso....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email