Relarone Acelera o Metabolismo e Emagrece

Relarone Acelera o Metabolismo e Emagrece

Emagrecer é um objetivo para muitas pessoas, mas não é uma tarefa fácil. Principalmente agora durante esse período de quarentena devido à pandemia do covid-19. Passar o dia inteiro em casa significa comer mais e mais alimentos gordurosos que engordam ainda mais. Isso tudo só aumenta a dificuldade em conseguir emagrecer. Para ajudar com esse…

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Dieta de Gladiadores - A Alimentação Vegetariana

Dieta de Gladiadores – A Alimentação Vegetariana

Você provavelmente já ouviu falar nos gladiadores, eles eram homens que se enfrentavam no Coliseu na Roma Antiga, lutando até mesmo contra animais ferozes. E se você já ouviu falar neles, já deve ter visto os corpos esculturais com os quais costumam ser retratados. Pesquisadores que estudam sobre a vida desses antigos guerreiros escravos acabaram…

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Como Emagrecer na Quarentena

Como Emagrecer na Quarentena – As dicas que você precisa

O ano de 2020 nos surpreendeu com uma pandemia em escalas globais, que parou nossas vidas e nos trancou em casa. Sem dúvidas, o isolamento social é extremamente necessário para impedir o avanço do coronavírus, mas isso não significa que devemos deixar que o ganho de peso avance sobre nós. É muito importante destacar que…

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dieta sirtfood adele

Dieta Sirtfood Adele – Como funciona?

Emagrecer é o objetivo de milhões de pessoas ao redor do mundo, que se lançam em busca das alternativas mais eficazes e seguras de dietas. Recentemente uma dieta em específico vem ganhando a atenção do público: a dieta Sirtfood que foi a mesma que a cantora Adele utilizou para emagrecer. Dieta Sirtfood É uma dieta…

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Dieta da Bela Adormecida

Dieta da Bela Adormecida

Dieta da Bela Adormecida Funciona? É perigosa? Na bizarrice do mundo moderno temos de tudo, até mesmo quem acredite que se ficar dormindo por intermináveis horas vai acabar emagrecendo num passe de mágica, talvez por isso o nome dessa dieta leve nome de uma princesa dos contos de fada. A prática que consiste basicamente em…

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Emagreça com a Dieta Adele Sirtfood

Existe uma grande chance de você já ter ouvido ou visto por aí o nome de Adele. A cantora pop britânica já ganhou diversos prêmios com sua música e ficou mundialmente famosa, mas talvez você tenha se familiarizado com o nome depois que ela bombou nas redes devido à perda de peso, com a dieta…

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porque você precisa de proteína

Por que você precisa de Proteína

Por que você precisa de proteína? Ao aprender sobre alimentação saudável, um dos nutrientes mais importantes é a proteína e precisamos saber a importância dela na alimentação. É claro que todos os nutrientes são cruciais para que nosso corpo seja o mais saudável possível, mas sem proteínas em nossas dietas todos os dias, nosso corpo…

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Dieta Indiana para Emagrecer Rápido - Como Fazer?

Dieta Indiana para Emagrecer Rápido – Como Fazer?

A dieta indiana é considerada saudável por ser baseada principalmente em vegetais e por isso ajuda a emagrecer. Mas assim como em qualquer outra dieta, se você comer muito ou comer de forma errada, poderá engordar e não obter todos os nutrientes de que precisa. Ela funciona de forma saudável e equilibrada, pois inclui uma…

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cogumelo agaricus blazei

Cogumelo Agaricus Blazei para Emagrecer? – O Cogumelo do Sol

O Cogumelo Agaricus Blazei Emagrece? Faz bem para a saúde? Quer saber mais??? O cogumelo Agaricus Blazei é carnudo e macio ao toque e também conhecido por cogumelo-do-sol, estimula o sistema imunológico e ajuda em tratamentos da hepatite C, na medida que melhora o apetite dos pacientes em tratamento, que tem tendência a emagrecer muito….

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10 Dicas para Controlar a Fome e a Vontade de Comer

10 Dicas para Controlar a Fome e a Vontade de Comer para Emagrecer

Existem diversas formas de emagrecer, como é o caso das atividades físicas, dietas, reeducação alimentar, entre outros. Mas uma delas que sempre dá certo é controlando a vontade de comer, o que causa uma redução na quantidade de calorias ingeridas e consequentemente, o emagrecimento. Preparamos esta série de dicas para quem quer emagrecer, com saúde…

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